Jak relacje rodzinne wpływają na wagę

Z twojego punktu widzenia mogą występować problemy. Z twojej strony osoba może wydawać się zbyt gruba lub zbyt chuda, ale nie jest dla ciebie ważne, co tam myślisz: akceptuje siebie jako całość - w całej swojej karnacji i konfiguracji. I na szczęście nie jest sam. Akceptacja przez bliskich jest bardzo ważna.

Jeśli w rodzinie dana osoba nie jest rozpoznawana jako normalna, poprawna, dobra, a jej emocje nie są uznawane za wartościowe i godne istnienia, to osoba czuje się wadliwa. Kiedy powiedziano ci, że w tej sytuacji nie powinieneś czuć tego, co czujesz, ale nie wyjaśniają, co zrobić z prawdziwymi emocjami, jak sobie z nimi poradzić, zaczynają się problemy. Ktoś pali trawkę, ktoś pije, a ktoś je. Jedzenie działa jako regulator emocji, łagodzi stres emocjonalny, tłumi go, pozwala się zrelaksować, wydychać. Oczywiście można nauczyć się regulować emocje nie za pomocą jedzenia (w naszym Centrum jest specjalny program), ale pacjenci wspierani przez rodzinę zawsze odnoszą większe sukcesy.