Opieka na najwyższym poziomie

Bardzo często zimą nasze nogi odczuwają prawdziwy dyskomfort. Ekstremalne temperatury, twarda woda i silne mrozy wykonują swoją „czarną robotę” - skóra stóp staje się sucha i łuszcząca się, pojawiają się swędzenie, wysypka pieluszkowa i podrażnienie. Ponadto dzianinowe skarpety, grube rajstopy i ciepłe buty powodują niepotrzebne problemy - pojawia się również nieprzyjemny zapach. Aby uniknąć takich problemów, należy zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację stóp, zwłaszcza, że ​​na to zasługują.

W takim przypadku możesz użyć najbardziej ekstrawaganckich przepisów (jeśli tylko była korzyść). Czy brałeś kiedyś czekoladowe kąpiele stóp? Jeśli nie, to wiele straciłeś w życiu . Nic nie ożywi ich tak, jak ta „delikatna” kąpiel. Oprócz zmiękczającego działania kakao, kwas mlekowy, który jest częścią tej kąpieli, oczyszcza skórę, a wanilia, cynamon i mięta nadają jej elastyczność. I wreszcie, korzeń prawoślazu lekarskiego (sprzedawany w aptece) po dodaniu do czekolady łagodzi podrażnienia i działa przeciwzapalnie.

Jak widać, spektrum tej wyjątkowej kąpieli jest szerokie i przydatne, zwłaszcza, że ​​natychmiast obejmuje wszystkie problemy, z którymi borykają się nasze nogi zimą. Pozostaje tylko zapoznać się z jego przygotowaniem. I do tego potrzebujesz 4 łyżki. l (bez góry) proszek kakaowy, 3 łyżki. l (bez góry) mleko w proszku, 10 kostek czekolady, 2 krople oleju cynamonowego, 2 krople oleju miętowego, 0,5 łyżeczki. wanilina, 4 drobno posiekany lub tarty korzeń Althea. Jeśli nie masz olejku z mięty pieprzowej i korzenia prawoślazu, możesz się bez nich obejść.

Trzymaj stopy w takim czekoladowym roztworze przez 5-7 minut. Teraz, pozostawiając jedną stopę w roztworze, masuj drugą lekkimi ruchami okrężnymi mieszanką cukru i oleju. Następnie wykonaj tę samą procedurę z drugą nogą. Na koniec opłucz stopy ciepłą wodą, wytrzyj do sucha starym ręcznikiem (ponieważ mogą być na nim ślady czekolady) i posmaruj krem ​​do stóp, którego zwykle używasz.

Teraz, szczerze mówiąc, królewska procedura ma sens mówić o wyeliminowaniu nieprzyjemnego zapachu, który nawiedza nogi w zimie . I do tego potrzebujesz comiesięcznego naparu Kombuchy. Kąpiele z niego pomogą szybko poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem.

Tak, zimą nogi również wyglądają bardzo nieprzyjemnie: szorstka skóra stóp, sucha i łuszcząca się skóra na nogach ... Spróbuj poradzić sobie z tymi problemami, stosując następujące skuteczne środki. Po pierwsze, możesz zmiękczyć i nawilżyć stopy za pomocą mieszaniny oleju rycynowego (2 łyżeczki), 1 łyżka. l ocet i 1 łyżka. l surowe białko. Pocierać tę mieszaninę 2 razy dziennie. Po drugie, posyp suchą i łuszczącą się skórę nóg ciepłą wodą, a następnie wetrzyj miód w skórę. Delikatnie wcieraj go, aż zmieni kolor na biały. Pozostaw na 20-30 minut, następnie spłucz i dokładnie wytrzyj skórę. Po trzecie, w przypadku gruboziarnistych obszarów skóry przydatne będzie pocieranie soku z cytryny, a także pocieranie skórką cytryny lub grejpfruta.

Myślę, że wszyscy znają się na zimie i taki problem - nogi są banalne , a czasem nawet mokre . Aby je ogrzać i przywrócić krążenie krwi, przygotuj ciepłą kąpiel dla stóp z dodatkiem kilku kropli wyciągu z kamfory lub czerwonego pieprzu. A jeśli nogi nie są tylko zamrożone, ale lodowate, najlepiej ożywić je kontrastową kąpielą. Aby to zrobić, przygotuj dwie umywalki z zimną (18-20 gr. C) i gorącą (40-45 gr. C) wodą. Najpierw opuść stopy na kilka sekund w gorącej wodzie, a następnie na zimno. Powtórz tę procedurę 5 razy, kończąc na zimnej wodzie. Taka kąpiel pomoże również złagodzić zmęczenie. Ponadto kąpiele kontrastowe są świetnym środkiem temperującym. I twoje nogi będą ci za to wdzięczne!